仕事での目標を達成したいと思っているが、うまくいかない…
部下や同僚とのコミュニケーションで困っている…
通販デザイナーのヤマダカイト（@slash_kaito）です！今回はビジネス向けのコーチングサービスについて解説していきます！
仕事をしていると色々なことで悩んだりしますよね。
自分自身のキャリア、上司や部下との人間関係、目標に対する上からのプレッシャーなどなど。。。
そういった悩みを具体的なアクションに落とし込み、達成をサポートしてくれるのがビジネスコーチングです。
通常のコーチングとの違いは、よりビジネスへの理解に特化したコーチが担当します。
この記事を読むことで、
- どうやってコーチを探したらいいか
- どんなビジネス向けのコーチングサービスがあるか
- どんなコーチングサービスが自分に合っているか
といったことがわかります。
サービス一覧だけ見たい方は、目次から「ビジネス向けパーソナルコーチングサービスの一覧」まで飛んでくださいね。
それでは参りましょう！
ビジネス向けパーソナルコーチングの平均価格は？
ビジネス向けパーソナルコーチングの価格は、1回につき5,000円〜30,000円が最も多い価格帯です。
コーチの習熟度や対象の役職などによって大きく変わます。
コーチになりたての人や、修行中でたくさんのクライアントと関わりたいと思っているコーチなら5,000円くらいで受けている人もいますし、エグゼクティブを対象としたキャリアの長いコーチなら1回で5万円を超えることもあります。
ビジネス向けパーソナルコーチングの3つの受け方
ビジネス向けのコーチングは大きく分けて3つの方法があります。
- オンライン
- 対面
- 電話
順に見ていきましょう。
オンラインのコーチング
最も多いのがzoomなどを使ったオンラインでのコーチング。
特にコロナ禍の今、最もスタンダードな方法です。
一番のメリットは、どこにいても受けられること。例えば、海外や地方に在住でコーチングを受けたいと思ってもなかなかコーチがいない場合があります。
僕がいる長崎では、数名くらいしか見つけられませんでした。
電話でのコーチングと比べると、顔が見えるので相手の「人となり」がわかりやすいといったメリットも。
僕がコーチングをお願いしているZaPassもこの形式です。
対面式のコーチング
コロナ禍においては、なかなか難しいですが最も心理的安全性が醸成しやすいのが対面式のコーチングです。
リモートワークが当たり前になってさらに実感しましたが、やはりコミュニケーションというのは五感を使うものなんだな、と。
直接話すことで、やはりコミュニケーションの質は上がります。具体的に言うと、身振り手振りが大きくなったり呼吸が荒くなっていると「ああ、テンションが上がっているんだな」とわかったり。
個人的にはコロナが落ち着いたら、ぜひ試してみたいですね。
電話でのコーチング
電話でのコーチングというのも意外とメジャーだったりします。
顔が見えない分、家族や友人、同僚などに言えないことも言いやすいというメリットがあります。
自分に合ったコーチを探す方法
実は、コーチとして活動するのに免許や資格は必要ありません。
そのため、コーチのスキルも玉石混交。コーチングを受ける側（クライアント）にとっては、なかなか選択に難しいものがあります。
僕もめっちゃ迷いました。。。
また、スキルが高くても性格・方向性が合わない、といったこともありえます。例えば、論理的な考え方が強いクライアントには、感情的な考え方が強いコーチはマッチしません。
そこで、自分に合うコーチを見つけるための方法について考えていきます。
TwitterやFacebookでコーチを探す
TwitterやFacebookでパーソナルコーチを探すメリットは、コーチの性格や考え方を、ある程度把握しやすいこと。
過去の投稿を遡ってみて同じ考え方や共通点を見つけることができれば、会話がしやすかったり安心感を持ちやすいはずです。
友人や知り合いにコーチングを頼む
一番簡単な方法は、友人や知り合いにコーチングをお願いすることです。
身近に「なんか相談しやすい人」とか「よく相談されている人」っていますよね。その人は、たぶん相手の話をすごいよく聞いてくれる人。
僕にとっては妻がそうです。
そういう人は、自分の経験則で「絶対こうすべき」とか押し付けてこないし、「あなたはどうしたい？」「それについてどう思う？」みたいに、あくまで相談する側を主体に考えてくれることが多いはず。
もしそういう人が身近にいたら、ぜひ積極的にコーチングをしてもらいましょう。
なんならコーチングの本をそっとプレゼントして「こういうのをしてほしい」とお願いするのもありですね（笑）
例えばこちらの本は、図解付きでコーチングのポイントがざっくり把握しやすいのでおすすめです。
見開きにつきワンポイント書かれているので、パラパラとめくり読みするだけでもコーチングを理解しやすいはず。
パーソナルコーチングのサービスから探す
一番楽なのは、ビジネス向けのコーチングサービスから探す方法。
もちろんTwitterなどで見つけた方が、コーチとして登録しているコーチングサービスを使うのもありです。
というわけで本題です。
ビジネス向けパーソナルコーチングサービスの一覧
コーチングサービスにはそれぞれ特徴があります。
それぞれの比較表を作りました。
| 名称 | URL | 体験の価格 | 価格帯（1回あたり） |
| mento | https://mento.jp/ | ○（3,300円） | 5,000円〜30,000円 |
| ZaPass | https://zapass.co/coaching/ | ○（通常の半額） | 8,800円〜77,000円（最低3回以上の継続） |
| comeet | △（講師による） | 1円=1.1ptのポイント購入制 | |
| REEED | https://reeed.jp/ | ○（3,300円） | 35,000円前後（６回以上の継続 対面とオンラインで価格変動あり） |
| The COACH | https://journey.thecoach.jp/n/n838e58ce1beb | ○（6,600円） | 16,500円〜（コーチによって変動） |
| myPeacon | https://mypecon.com/ | ○（3,300円） | 6,600円〜18,150円（最低2回以上から） |
※価格はすべて税込です。
mento
かわいらしいイラストを使ったサイトがきれいなmento。
パーソナルコーチングだけではなく、法人向けやコーチング学習サービスも行っています。
LINEでかんたんに新規登録ができるうえに、いくつかの質問に答えるだけで、自分に合ったコーチを探してくれます。いたれりつくせり。
コーチと話したいテーマを選択。
希望のコーチランクと価格帯を選択すると・・・
複数のコーチを提案してくれます。
コーチの詳細には得意テーマや、
キャリアやプライベートなどのプロフィールから、コーチングで叶えたいこと、想いなどもびっしり書かれています。
もちろんランダムでお試しもできますし、LINEでコーチ選びをサポートしてくれることも可能。
コーチ陣もかなり充実しており、おすすめのコーチングサービスの一つです。
ZaPASS
僕も利用させていただいておりますZaPassです。
一番の特徴は、コーチ自身がビジネス実践者が多いことです。本業として別のビジネスに携わりながら、コーチングをしている人もいます。
例えば、ブログ界隈では有名なゴーゴーケンゴ（@KNGrits）さん。彼は株式会社もしものコンサルタント、オンラインサロン、シェアハウスの運営をしながらコーチとして活動しています。
ですので、ブログやアフィリエイトをやっている・スタートアップビジネスに関わっている、という方はコーチングもスムーズにかもしれません。
ちなみに僕をコーチしてくれているのは、この方。
プロバスケ選手のトレーナーからパーソナルトレーナーになり、
その後、株式会社SevenRichAccountingウェルネス事業部で店舗開発に携わりながら社内にコーチングを浸透させたという経歴。
年齢は僕よりも下ですが、とても落ち着いていて年下感は全くありません（笑）
心のモヤモヤを毎月ここで吐き出すことで、具体的なアクションへと落とし込むお手伝いをしてもらっています。
実際に会社で提案している施策のほとんどが、コーチング内でのモヤモヤをアクションに変換した結果ともいえます。
ちなみに、僕の体験談も『クライアントからの声』に掲載されています。
ぜひ下記サイトからご覧ください！
comeet
comeetは様々なジャンルのコーチやインストラクターを探せるサービス。ビジネスコーチに限らず、カウンセラーやフィットネスインストラクターも在籍しています。
特徴としてはポイント制なので、例えば余ったポイントで他の講座も受ける、といったことが可能です。
コーチによってポイントはさまざまで、基本的に単発でのセッションです。
なので、合わないなと思ったら気兼ねせず他のコーチに変更できるのもメリットです。
通常のライフコーチングや「明日が楽しくなる写真カードをつかった会話」なんていうのも。
すべてビデオ通話でのセッションのため、初めての方でも安心して受けることができます。
REEED
REEEDはコーチングによって目標達成するための行動計画とフォローアップをしてくれるサービス。
日々の内省だけに使うというよりは、目標達成に向けてガッチリサポートしてもらう、といったイメージ。
セッション後、コーチからのフィードバックもある上にアセスメントシートで自分の強みを把握することができます。
また、セッション以外の時間においてもメールやLINEなどで自由に相談することもできるし、オンラインサポートとして1回あたり15分まで電話相談が可能。
ちょっとした相談ができるので、これは結構嬉しいですね。
いたれりつくせりのサポートなので、その分ちょっと値段はお高め。しかし、絶対に達成したいという目標があるならば必ず力になると思います。
THE COACH
元デザイナーである、こばかなさん（@kobaka7）が代表をつとめるのが「THE COACH」です。
「コーチングマインドを社会に浸透させる」をミッションに、こばかなさんが信頼している9名のみという少数精鋭でコーチングをしています。
まずアンケートを受けることで、自分に最適なコーチを提案してもらいます。
アンケート内容は役職、相談内容、自分の性格タイプなど。約2分程度で終わるかんたんなアンケートです。
アンケート送信後はLINEでのやり取りといった感じ。
こばかなさんのnoteを読むとTHE COACHの目指すものが深く理解できるので、こちらも合わせてご覧ください。
myPecon
「自分の持ち味を発揮して最高のパフォーマンスを発揮し、仕事を楽しみながら成果を出すビジネスパーソンを増やす」を使命とするmyPecon。
一回あたりの金額は6,600円・8,800円・18,150円の3種類。経営者層向けのもっとも高いExecutiveプランが18,150円なので、他のサービスに比べてかなり安く設定されています。
また、女性のコーチが多いのも特徴。
女性特有の悩みを相談したいという方にも、デリケートなテーマを扱いたいという方にも嬉しいですね。
蛇足ですが、女性のコーチには綺麗な方が多いですね。
それはつまり、「コーチ自身の人生が充実してる＝輝いてる＝綺麗になる」ということなのかな・・・と思ったりもします。
今回のまとめ
コーチの探し方と各種コーチングサービスのご紹介でした。
そもそも「パーソナルコーチング」って何？という方はこちらの「パーソナルコーチングとは？意味や効果、ビジネス・ダイエットなど目的別のおすすめサービス一覧」という記事が参考になるはず。
また、コーチングを受けるだけじゃなく、自分でもメンバーのマネジメントに使いたい！という方は、「CoachEd（コーチェット）のプレコーチングを体験！評判や特徴について徹底解説」という記事で「人を生かすリーダー」に特化したコーチング講座について解説しています。
コーチングは、続けることで自分の人生をメンテナンスすることができます。
こちらの記事をきっかけに、ご自分にぴったりのコーチに出会えたら嬉しいです！
それではまた。
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